2019/02/09 (Sat) 迷って

大腰筋トレーニングに行くことを考えていた。
ただ、数日前、腰痛微妙に再発しかけた。残った薬を飲んだら、わりと回復が早かったので、迷ったものの、無理はしないことにした。
明日は、仕事終わりに体育館に行こうかと思ったら、イベントがあって休みだった。
まぁいつも通り一人で走ればいいさ。

2019/01/27 (Sun) 見本でふふふ

１か月ちょいぶりの大腰筋トレーニング。
このくらい間があいても、マシンの使い方に支障が出るようなこともない。
先にいらしていた方が、私の様子を見て、トレーナーに、
「あんなふうにやるのね。きれいね」
と言っているのが聞こえる。たまにこうして褒められて、トレーナーに、こんな風にあんな風にと言われている。
運動神経の切れている私でも、じじばば教室では、こうして見本になるのだ。ふふふ。

2018/12/02 (Sun) 超久しぶり

３か月ぶりに体育館。
足が遠のいたのは、９月に私の部署の人が他の職場の手伝いに行って、一人で仕事してたので、帰りが遅くなったりもして、そんなこんなで以降ご無沙汰した。
とはいえ、歩いたり走ったりしてたし、大腰筋トレーニングは行ってたから、それほど運動不足になることはないんだけど、改めて今日マシンで３０分走ってみて、やっぱりそれなりに違うものだから、たまには行かねばであった。

2018/11/28 (Wed) あと２日

歩数計イベントが終わる。２か月ってのは長いねぇ。

2018/11/24 (Sat) みんな一緒

大腰筋トレーニングに行ったら、マシンウォーキングしている人から、お久しぶりですねと言われた。
全然覚えていなかったけど、曜日がまちまちなものでとかなんとか答えたけど、さて、この人は、本当に、以前ここで会った人なのか、それとも、人違いされているのか、さっぱりわからなかった。
私を含め、おばちゃんはみんな一緒だな。

午前中に、また、コラボの電話がかかってきた。
この手の営業は、「コラボですか」と聞くだけで、切るやつもいる。
今日は、NTT方の電話以外はお受けしませんと言ったら、NTTはこーいう電話はしません。NTTのHPを見ていただけば云々言いやがった。
そりゃ、NTTが、コラボのためにHPに載せてる業者に代わって電話するこたぁなかろ。
こーいう電話じゃないのはかかってくるぜ、光ボックスがどーとか。
固定電話ってホント価値なくなってきたな。