2008/04/26 (Sat) 来ちゃったよ

姿勢が悪い人は、肩の内側の筋を柔らかくして伸ばさなければいけないから、ぐるぐる前後に肩を回すとよいと聞いて、毎日ぐるぐるしていたら、突如左肩のちょっと下（二の腕のあたり）が痛くなってきて、ほとんど腕が上がらず、腕を伸ばそうものなら、痛みが走る・・経験者なら、これだけで、私の腕に何が起きたかわかるはず・・な日々を、約１年送った。
治ったころには、もう片方に来るって言われたけど、それもなく、よかったよかった、平和な老後・・って思っていた。
とっころが、ついに来てしまった右腕に。
これが、偶然なのかどうか、３月に温泉に行って、マッサージの人に、背中の筋肉も鍛えるように、ゆっくり肩を回すといいといわれて、肩こりもちょっと楽になるなと思って続けていたら、来てしまった。
つまり、肩を回すと来るのだこれが。

ヨガ教室の中でも体が硬い方で、できないこともいくつかあるけど、私よりかなり若いのに、それ以上に硬い人がいて（たぶん、ここまで硬い人はまれだと思う）、上には上がいるもんだと思っていたけど、今に右腕はほとんど上がらなくなって、「上には上」はいなくなりそうだ。

やだなぁ、これから１年。