2018/06/30 (Sat) 暑くて

走れない。

2018/06/26 (Tue) 合わせる

大腰筋トレーニングに行った。
今日の担当の子はどーも好きになれない。
別分野だけど自分も教える身だったことがあるからなんとなく思うこと。
教わる方って、教える人間のやり方に微妙に合わせていることがある。ほんとはどうなんだろうと思いながら。
この人は、こういうやり方だから合わせようってか。
なんで違うやり方すんだよ、とは言わない。

2018/06/10 (Sun) ふたりめ

大腰筋トレーニングに行って、歩数計関係の更新料をたまったポイントで支給されるチケットで全額支払った。
全額支払ったのはこれで二人目で、ほとんど半分とか四分の一らしい。
このチケットは、食事券としても使えるので、前回はこれで食べたから、同じように、食べる方に回した人もいるし、このトレーニングジムには入会していないけど、ポイントだけはためてる人もこれまたいるだろうけど、どちらにしても、私はためている方かもしれない。とにかく毎日歩いていればたまる。毎年更新して歩数計を持っていれば無料で入れる市内の施設もあるし、元が取れてあまりも出るから、これからも歩いてためよう。

2018/06/09 (Sat) ２００円分

体育館のトレーニング夜の料金は２００円。
空いている時も混んでいる時も勝手にマシン使って２００円。
勝手にってところはなんだけど、私は約１時間（うち３０分走ってる）使用。
更衣室で女子高生２人しゃべりながら着替え。
一足先に私トレーニング開始。歩数計忘れたことに気付いて戻るとまだしゃべってる。
１時間後、着替えに戻ったら、もう彼女たち終わってしゃべってた。
たぶん、自転車こいで終わり。
もったいない、おばさんは、自分で払うようになってから、払った分は元を取りたい。

2018/06/03 (Sun) 伸びる

体育館で動いてくると、ちょっとだけ背が伸びた気がする。気がするだけ。
ウェアの上忘れて長そでで走ったから暑かった。