2017/08/12 (Sat) 走りどき

連休時期は体育館がすいている。
今が走りどき。

2017/07/22 (Sat) そこまで

体育館に行った。
ランニングマシンに乗って走って、最初の５分あたりで、いつも思う。ここを越えよう・・・さて、この歳でここまで越えるべきか・・・そんなこと。

2017/07/18 (Tue) それでも私は

暑い昼間、大腰筋トレーニングへ。
火曜日はおなじみさんが２人いる。この頃、結構混んでいたけど、今日はこの人たちだけ。
体育館は、車で来る若いお兄さんが多いけど、ここはじじばばが徒歩でくるので、これだけ暑いと、こんなことになる。
どちらかというと、通う道の方が汗が出る感じだった。
夕方、草取りも考えていたけど、タイミングよく雷が鳴り始めたから、喜んでやめた。

2017/07/15 (Sat) ひっさしぶり

今月に入って初めての体育館。
今日は比較的すいていたけど、夏はどっと混む。
混み具合一覧によると火曜日と木曜日は「混混」らしい。

2017/07/10 (Mon) 皮肉なことに

虫刺されや台風で、今月は体育館に行っていない。
でも、脂肪は減って筋肉は若干増えた。