2014/08/05 (Tue) 歩きすぎ

昨日今日と連休で、昨日は掃除してトレーニングにも行ったし、発表会も終わったし、自分にご褒美ってことで（甘いね）、買い物に行って、めちゃめちゃ歩いて、帰ってきて、発表会後初のピアノレッスンに行って、帰ってきて、またウォーキングにしたら２万歩越えた。いくらなんでも歩きすぎだろ。
明日は、週１回トレーニングの日。そうさ、あの耳の脈が取れなくて一人だけ負荷が１のやつさ。
先週は、これまた発表会のせいで休んでしまったから、より一層遅れを取った気がするけど、２万歩は、やっぱり驚きだろうな。