2009/05/21 (Thu) 腹筋

ヨガの日。
終わるとみんな着替えながら、
「この頃きついね」
という。
ヨガは「がんばりすぎない」のがいいんだろうから、本来のヨガじゃないのかなとも思う。
でも、ヨガではなく鍛えるものとしてならちょうどいい気もする。
私はとにかく腹筋が弱い。
高校生の頃、仰向け寝で、両足を１０センチ上げて、何分耐えられるかというテストがあって、私はビリだった。
「船のポーズ」っていう、座って足を上げて腹で耐えるみたいなのがあるけど、これはいつもどーにもならなかった。
今日は久しぶりに船のポーズが出てきた。
なんだか前と比べるとずっと長く保っていられるようになった。
腕だけで支えないで体のコアで支えるとか、コツをつかむと、腹の真ん中あたりに力が入っていて、そんなこんなでちょっと鍛えられた気もする。

昨日の話
電車に乗るためにホームの階段付近で待っていた。
売店に荷物を運んできた感じの人が、台車を押してきた。
私の位置は、この台車を押す人にとっては邪魔だったけど、すぐには気がつかなかった。
このおばさんは、ため息をつくような鼻をすするような咳払いをするような、とにかく言葉に出さずに、「どけ」と言っていた。
反射的にどいてしまった。
これまた何も言わずに台車ごと歩いて行った。
たとえば、言葉の出ない人でも、こっちは客で、先方は仕事だ。
少なくともこっちが場所を移動したら、何らかの挨拶をすべきである。
だいたい、おばさんは言葉を使える人だというのはわかる。
今度は絶対、鼻すすられてもため息つかれてもどかない。
だまってたら、追いかけて行って、あいさつさせる。

おとーさんの話
町の中はあちこち工事中で、警備の人がいっぱいいる。
「こちらへどーぞ」
といわれると、おとーさんは、
「ご苦労さんです」
とペコペコしながら通り抜ける。
でも、何にも言われないと、おとーさんも無言。
そして言う。
「愛想のいいやつには、ちゃんと挨拶するけど、そうじゃなきゃしない。」

やっぱり父親似だな私は。