2011/06/02 (Thu) やめられない

ヨガの日。
先週は先生が親知らずを抜いて発熱して顔が腫れてしまったのでお休みになったから、２週間ぶり。
毎週、行きたくて行きたくて待ち遠しいってことでもなく、出かけるまでなんとなく面倒くさいなぁと思うものの、休みだと、なんとなーく、それだけで何かが元通りになってしまうような感じがして、休めないしやめられない。
前にここに書いたような書かないような話・・ご近所の６０歳過ぎのおばさんは、ずっと実家の仕事を手伝っていたけど、数ヶ月前に辞めた。
この人は、いつも夜ご近所の人とウォーキングをしている。
先日、昼間買い物に行く途中、「いかにもウォーキング中です」と言う感じで、おばさんが一人で歩いていた。
「昨日ねぇ行けなかったのよ。明日も雨だって言うでしょ。なんだか歩かないとって気になっちゃって」
そうなのよ、長く続いていて、しかも何らかの効果がでていると、やめられなくなるし、不安になるのよ。
こういう「やめてはいけない」ことが、悪い方向に行くと病気になるんだと思う。
どこかで「それはそれ」な気持ちが持てるか、そういうキャラクターかどうかで、いい方に転ぶか、悪い方に転がって行くかってことらしいと、最近参加している勉強会の講義を聞いていて思った。
とりあえず病気になるほどではないけど、スレスレだなと自分も思う。
ヨガも間もなく３年半。