2019/09/19 (Thu) 良くないらしい

また自分の身体に関する良くないことが発覚した。
ヨガに行って、足の指をグーにしろだのパーにしろだのという指示があった。
私は、グーも力強くできないけど、パーは全くできない。
先生が、どぉ？と、私のところに来たから、できないですと言って、足を出してみた。全く開かない。くっついたままの指。
これで開いてるのかと疑われてしまい、もう笑うしかなかった。周囲も笑った。
調べてみると、これは良くないことらしい。
転びやすいとか腰痛がどうだとか冷え性だとか。
冷え性ではないと思う（暑がりだからわからない）けど、よく転ぶから、自分で転びキャラを公言しているし、腰痛持ちだし（つまり骨盤後傾で、足の踏ん張りもそういうことか）、足首も固い。
自分で鍛えねばならないらしい。とほほ・・・またか。
身体と無関係な気もするけど、ヨガを始めたばかりのころ、舌を丸める（ストローのように）しろと言われて、私は昔からできなかったので、やってるふりをするしかなかったけど、なぜか最近できるようになった。なぜだろう。舌なんて鍛えてないけど。