2024/09/27 (Fri) 復活（たぶん）

膝、癒える。
一昨日、全徒歩。昨日、ちょっとジョグ。本日、急坂以外通常ジョグ。
違和感ほぼなし。
昨日のちょっとジョグで、疲労具合から「こりゃ、１０００歩はないな」と思ったら１７００歩超え。
思えば走り始めの頃は、１０００歩になかなか届かず、１７００なんて年数かけて到達していた。
そんな１７００歩も、まったく疲れず、１０００歩未満と思うほど。
体力、走力ついてるんだなと改めて思う。
今冬もジョグ３０００歩超えでいけますかな。