2008/05/31 (Sat) ヨガ後

めずらしく１０日あけてヨガ。
今日のメニューは少々足にくる感じだったけど、がんばってみた。
たまにブリッジなんかもやらされるけど、当然私はできないチーム。
土曜日はこれでもかっていうくらい人が来てるその中で、できたのは３人くらい。
で、それから仕事っていう日は、なんとなくいつもハワイアンフードの店でランチする。
体動かして新陳代謝がよくなってる時に、食べると余計太るって聞くけど、それほどでもないから、がんばった自分にエネルギー補給する。
おかげで、店の人にはすっかり覚えられて、スタンプカードもどんどんうまる。