Bitter Cafe
苦くて渋くて辛くて酸っぱい日記
予定通り健康診断なり。
去年、一度4階まで上がって、受付してもらって、レントゲン撮るためにまた下に降りて、再度、4階まで上がるときに、エレベータが荷物の上げ下ろしで混雑していたから、階段登って、すぐに血圧計ったもので、ドカンと血圧が上がっていたという経緯がある。
前々年は、全く問題なかったのに、ここで血圧に注意が出てしまったのは、健康第一の私としてはプライドが許さず(といっても、他にコレステロール値が高かったけど)、今年は、何としてもエレベータ利用しようと心に決めていた。でも・・・
今日は暑かった、汗かいてなんだか落着きがないまま、血圧を測ったら、やっぱり高かった。ショックだった。
このところ、今までのコンタクトでは、ちょっと見えにくくなっていて、それも数字に出るかなぁなどと考えながら、自分でレバーを右にやったり左にやったりする測定器で視力を測った。
片目づつ測られているという実感はなかったけど、かなり「カン」で右左動かしていた。結果は、右1.5、左0.9だった。
1.5なんてしばらく見たことのない数値だったから、視力がよくなったわけでなく、カンがいいらしい。
体重は思う存分減っていた。でも、去年はメタボリボンが出てきて、これは80センチだか90センチだからちょっとウエストに回させてくれと言われ、当り前だけどブカブカだったのに、今年はメジャーではっきりした数値を測られてしまい体重の割に「デブ」だった。
測定してくれた人が数値を教えてくれて「わっ、デブ」って反応してしまったけど、何も言わずにいなくなった。
いつも、高音だけの聴力検査をして、そのあと、気のない感じで問診する医者に、今までかかった病気とか怪我とか自己申告しても、いろいろあるねぇなんていう反応しかなかったから、今回は全部治ってるし、何も書かずに行ったら、最後の総合評価の看護師さんが妙に親切丁寧で、いろいろ聞いてきたから、数年前の顔の骨折のことだけ白状した。
この頃野菜中心主義になっているから、1日にこれだけ取るべき野菜という写真を見せられても、去年ほど「わー全然食べてない」とは思わず、結構いい線いってる気がしてきた。がんばるべきと思った。
最初の年の看護師は、意地悪が随所に現れる人で、私が1か月の勤務時間と時間外労働時間を間違えて、「160時間」と書いてあったところを、わざわざ「時間外160時間!」と意地悪く驚かれ、もうこいつには何も話すまいと思ったけど、今回の看護師さんは優しかったから、こういうことも白状する気になるのだ。
ちなみに私なら意地悪看護師になっているから、みんな隠し事するだろうな私には・・と思った。
無事、検診を終え、昨日の夕飯と今日の朝食を補うランチを食べた。
去年、一度4階まで上がって、受付してもらって、レントゲン撮るためにまた下に降りて、再度、4階まで上がるときに、エレベータが荷物の上げ下ろしで混雑していたから、階段登って、すぐに血圧計ったもので、ドカンと血圧が上がっていたという経緯がある。
前々年は、全く問題なかったのに、ここで血圧に注意が出てしまったのは、健康第一の私としてはプライドが許さず(といっても、他にコレステロール値が高かったけど)、今年は、何としてもエレベータ利用しようと心に決めていた。でも・・・
今日は暑かった、汗かいてなんだか落着きがないまま、血圧を測ったら、やっぱり高かった。ショックだった。
このところ、今までのコンタクトでは、ちょっと見えにくくなっていて、それも数字に出るかなぁなどと考えながら、自分でレバーを右にやったり左にやったりする測定器で視力を測った。
片目づつ測られているという実感はなかったけど、かなり「カン」で右左動かしていた。結果は、右1.5、左0.9だった。
1.5なんてしばらく見たことのない数値だったから、視力がよくなったわけでなく、カンがいいらしい。
体重は思う存分減っていた。でも、去年はメタボリボンが出てきて、これは80センチだか90センチだからちょっとウエストに回させてくれと言われ、当り前だけどブカブカだったのに、今年はメジャーではっきりした数値を測られてしまい体重の割に「デブ」だった。
測定してくれた人が数値を教えてくれて「わっ、デブ」って反応してしまったけど、何も言わずにいなくなった。
いつも、高音だけの聴力検査をして、そのあと、気のない感じで問診する医者に、今までかかった病気とか怪我とか自己申告しても、いろいろあるねぇなんていう反応しかなかったから、今回は全部治ってるし、何も書かずに行ったら、最後の総合評価の看護師さんが妙に親切丁寧で、いろいろ聞いてきたから、数年前の顔の骨折のことだけ白状した。
この頃野菜中心主義になっているから、1日にこれだけ取るべき野菜という写真を見せられても、去年ほど「わー全然食べてない」とは思わず、結構いい線いってる気がしてきた。がんばるべきと思った。
最初の年の看護師は、意地悪が随所に現れる人で、私が1か月の勤務時間と時間外労働時間を間違えて、「160時間」と書いてあったところを、わざわざ「時間外160時間!」と意地悪く驚かれ、もうこいつには何も話すまいと思ったけど、今回の看護師さんは優しかったから、こういうことも白状する気になるのだ。
ちなみに私なら意地悪看護師になっているから、みんな隠し事するだろうな私には・・と思った。
無事、検診を終え、昨日の夕飯と今日の朝食を補うランチを食べた。
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