2008/11/20 (Thu) お稽古三昧

午前中はまずヨガに行った。
きついところまでがんばりすぎちゃいけないらしいけど、ポーズが長くなるとやっぱりかなりがんばることになる。
私は姿勢がよくないから、それにかかわるポーズは結構直されてしまうけど、バランスはそれなりに長く保てる。
隣の人は、私よりかなり若い感じだけど、ポーズもあんまりがんばれず、バランスもすぐ崩れていた。
こーいうの見て自分を励ますのだ。

で、お昼をどこかで食べようかどうしようかと考えていたら、介護の教室の時に一緒だった人に偶然会って、パスタランチした。

それから、アロマの教室に行った。
この間、ここに登場した、仕事の先輩を連れて行った。
フェイスオイルを作った。
先月化粧ジェルを作ったときにお肌にいいというんで使ったキャロットシードオイルは、かなり強い香りで、こりゃ癒されないから、今度登場しても使うまいと思っていたのに、効能を聞くとやっぱり使ってしまう私。
前回は２滴だったから今回は１滴にした。
他には、フランキンセンスとサンダルウッド。
静かに呼吸できそうな組み合わせとなった。
一方先輩は、リラックスできてなおかつ元気が出そうな組み合わせを選んでいた。
彼女は、明日から近くの１００均で働くことを決めたらしい。１０年ぶりの仕事とのこと。
私がわりと１人でなんだかんだやっているのを聞いて、自分も同じだと思ったらしい。
そして、私がすべてではないにしても、ちょっと動いてみようと思うきっかけにもなったとしたら、嬉しい限りでございます。